Sering sekali orang-orang mengalami kebiasaan menunda-nunda pekerjaan. Waktu yang seharusnya dipakai untuk menyelesaikan suatu pekerjaan malah kamu habiskan dengan menonton tv, scroll media sosial berjam-jam atau menonton film kesukaan. Ketika pekerjaanmu mendekati deadline, barulah kamu panik dan buru-buru mengerjakan. Pada saat itu kamu akan membuat janji-janji palsu bahwa dirimu tidak akan menunda pekerjaan lagi, tetapi pada akhirnya hal itu terulang.
Padahal kamu sadar bahwa menunda bukanlah hal yang baik, justru akan membuatmu rugi waktu. Tetapi nyatanya, sangat sulit untuk terlepas dari kebiasaan buruk ini. Nah, daripada terus mengulangi pola menunda pekerjaan dan terus-terusan menyesal, coba yuk terapkan mindset-mindset sederhana di bawah ini! Dijamin ampuh untuk membuatmu berhenti melakukan prokrastinasi.
- Buatlah rencana kerja
Buatlah rencana kerja harian berikut target penyelesaiannya. Target pekerjaan tidak termasuk agenda menonton film kesukaan atau bermain game. Sebab itu hanya dilakukan di waktu luang. Identifikasikan juga tugas-tugas yang seharusnya kamu lakukan.
- Lakukan Teratur dan Disiplin
Rencana – rencana harus dilakukan secara berurutan, teratur untuk mencapai keberhasilan yang diinginkan. Jika kamu tidak sistematis melaksanakan rencana tersebut maka penundaan akan semakin sering dialami. Kamu harus memastikan diri dan lingkungan dalam keadaan rapi dan terorganisir. Menjadi disiplin akan sangat membantu ketika melaksanakan rencana-rencana tersebut sampai kebiasaan menunda pekerjaan hilang dari diri kamu.
- Tetapkan niat dan tujuan
Sebelum mengerjakan tugas, pastikan kamu telah mengumpulkan niat. Tanpa ada niat, kamu tidak akan bisa menyelesaikan tugas hingga akhir. Kebiasaan menunda tidak bisa diperbaiki oleh orang lain atau dari faktor eksternal, seperti teman, keluarga, atau saudara. Jika kamu telah menetapkan niat untuk menghindari menunda pekerjaan, pastikan niat tersebut tetap konsisten hingga akhir.
- Adakan sistem penghargaan
Berikan penghargaan kepada diri sendiri jika kamu sudah bisa menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. Menghadiahi diri sendiri bisa dengan mengadakan “me time”, memanjakan diri, berlibur, melakukan hobi yang tertunda karena mengejar deadline dan sebagainya. Memberi hadiah pada diri sendiri akan membuat kamu selalu bahagia sehingga menjadi motivasi Anda untuk lebih profesional saat bekerja.
- Singkirkan hal-hal yang mengganggu
Gadget bisa jadi salah satu hal yang mengganggu konsentrasi kita saat mengerjakan sesuatu. Makanya, ketika kita mau buat PR atau melakukan satu pekerjaan, perlu sekali untuk singkirkan segala hal yang bisa mengganggu konsentrasi. Paling sering sih kita keganggu sama HP, jadi matikan dulu gadget yang satu itu. Kadang TV dan internet juga jadi pengganggu yang nggak kita sadari.
Semoga bermanfaat ..
