Fitness Lifestyle: Antara Tren dan Karakter Asli Dalam beberapa tahun terakhir, fitness bukan lagi sekadar aktivitas fisik. Ia telah berubah menjadi lifestyle. Feed media sosial dipenuhi foto workout, meal prep, challenge 30 hari, hingga kutipan motivasi tentang disiplin. Namun di balik tren yang terlihat menarik ini, ada satu pertanyaan penting: Apakah fitness sudah menjadi bagian … Continue reading Fitness Lifestyle: Antara Tren dan Karakter Asli