Kehidupan ini berada dalam kendali diri kita sendiri.. kita ingin sukses, kita ingin berhasil, kita ingin apapun semua tergantung dari diri kita sendiri… tetapi kadang kalanya kita merasa ada yang membatasi kehidupan ini menuju apa yang kita inginkan, lalu apa yang harus kita lakukan untuk melepaskan hambatan atau batasan yang ada?
Berikut saya berikan hal hal penting tentang pengembangan diri di bawah ini :
Self awareness/Kesadaran Diri
Dalam konteks pengembangan diri, self-awareness adalah kunci untuk mengidentifikasi area yang perlu ditingkatkan, mengembangkan keterampilan, dan memaksimalkan potensi diri. Self-awareness juga membantu seseorang memahami interaksi dengan orang lain, termasuk cara bereaksi terhadap situasi dan perilaku orang lain, serta bagaimana perilaku dan tindakan sendiri mempengaruhi orang lain. Hal ini memungkinkan seseorang untuk membangun hubungan yang lebih baik dengan orang lain, serta menjadi pemimpin yang efektif dan berkolaborasi dengan baik dengan orang lain dalam tim atau kelompok.
Self Knowledge/Pengetahuan Diri
Pengetahuan tentang diri sendiri adalah penting dalam pengembangan diri, karena memungkinkan seseorang untuk mengidentifikasi dan memahami kekuatan dan kelemahan pribadi, mengevaluasi keyakinan dan nilai-nilai yang mendasari perilaku, dan mengetahui motivasi dan tujuan yang mendorong diri sendiri. Dengan memahami diri sendiri dengan baik, seseorang dapat membangun kepercayaan diri yang lebih tinggi, mengembangkan keterampilan yang diperlukan untuk mencapai tujuan, dan mengatasi tantangan dan hambatan yang mungkin muncul dalam perjalanan menuju kesuksesan.
Quality Of Life/Kualitas Hidup
kualitas hidup adalah penilaian seseorang tentang keadaan hidup mereka secara keseluruhan, dan dipengaruhi oleh banyak faktor, baik internal maupun eksternal. Upaya untuk meningkatkan kualitas hidup dapat melibatkan strategi yang mencakup banyak aspek kehidupan, dari akses terhadap layanan kesehatan hingga membangun hubungan sosial yang positif dan memperhatikan keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi.
Dreams/Mimpi
mimpi adalah pengalaman bawah sadar yang terjadi saat tidur di mana otak menciptakan gambar dan sensasi yang terasa nyata. Mimpi dapat terbentuk oleh banyak faktor dan memiliki interpretasi atau makna yang berbeda bagi setiap orang. Meskipun masih banyak yang tidak diketahui tentang mimpi, para peneliti terus mempelajari fenomena ini untuk memahami lebih lanjut tentang bagaimana dan mengapa mimpi terjadi dan bagaimana hal itu dapat mempengaruhi kesehatan dan kehidupan manusia.
