Apa itu WFH? Work From Home atau disingkat WFH ini berarti pekerjaan dilakukan dari rumah. Work from home banyak diartikan sebagai cara kerja karyawan atau pekerja yang bekerja di luar kantor, entah bekerja dari rumah, restoran atau cafe sesuai dengan keinginan dari karyawan atau pekerja tersebut. Konsep WFH membuat fleksibilitas menjadi lebih tinggi yang membuat karyawan dapat mengimbangi kehidupan pribadi dan pekerjaan.
Konsep Work From Home (WFH) pada dasarnya sudah tercetus ketika revolusi industri 4.0 dimulai, di mana mesin dan teknologi canggih dengan konsep otomatisasi sudah diandalkan dalam proses produksi barang serta segala kebutuhan dapat dipenuhi melalui digitalisasi.
WFH memang membuat karyawan lebih fleksibel dan dapat mengatur jam kerja sesuai dengan yang diinginkan. Hal ini tentu membuat pekerja lebih nyaman, karena tidak lagi terpaku pada sistem kerja 8-5 atau 9-6. Selain itu, karyawan juga dapat meluangkan waktu lebih banyak dengan keluarga dibandingkan saat harus bekerja di kantor (WFO). Para karyawan juga dapat menyesuaikan pakaian yang dipakai untuk bekerja. Pekerjaan yang dilakukan secara jarak jauh membuat aturan berpakaian menjadi lebih fleksibel. Pekerja dapat menentukan pakaian yang ingin dikenakan sesuai kebutuhan.
Perlu ditekankan dalam pelaksanaan WFH ini bukan berarti tidak masuk kantor, melainkan pekerjaan dapat diselesaikan di mana saja dengan menggunakan teknologi dan informasi.
Sekilas, fokus saat WFH seharusnya bukanlah hal yang sulit. Meski demikian, terkadang sulit untuk menghindari dari godaan dan gangguan saat bekerja di rumah.
Nah, untuk membuat kamu tetap fokus, aku punya beberapa tips yang bisa kamu jalankan saat WFH.
- Rencanakan dengan matang
Tips pertama adalah dengan merencanakan semua yang harus kamu lakukan. Dengan melakukan perencanaan, kamu jadi tahu apa saja yang harus kamu lakukan dalam sehari. Dengan begitu, kamu jadi punya motivasi untuk fokus saat WFH agar dapat menyelesaikan pekerjaan sebagai tanggung jawabmu. Kamu bisa menggunakan to-do list atau untuk membantumu. The Guardian memaparkan bahwa, dengan membuat to-do list, kamu tidak hanya fokus saat bekerja, tapi juga dapat melihat seberapa banyak pekerjaan yang telah kamu selesaikan. Hal itu bisa menjadi kepuasan tersendiri. Jadi, jangan lupa buat to-do list untuk merencanakan harimu, ya!
- Prioritaskan sesuai gaya kerja
Tips fokus saat WFH selanjutnya adalah memprioritaskan tugas-tugas tertentu sesuai dengan jam fokusmu. Saat bekerja, dalam sehari, tentu ada beberapa pekerjaan yang harus kamu selesaikan. Urutkan dan prioritaskan sesuai gaya kerjamu, ya! Kalau kamu adalah seorang morning person, cobalah untuk melakukan hal-hal yang butuh konsentrasi tinggi atau cenderung sulit untuk dilakukan di pagi hari, begitu juga sebaliknya. Di luar itu, kamu justru bisa membalik kebiasaan itu. Barangkali, kamu bisa melakukan hal-hal sulit di jam dimana kamu sulit fokus, agar kamu merasa tertantang. Menantang diri sendiri seperti ini dapat meningkatkan rasa kepuasanmu setelah bekerja, lho!
- Hindari distraksi
Kamu tinggal serumah dengan teman atau keluarga? Ingin fokus saat WFH, tetapi cucian menumpuk? Notifikasi di smartphone-mu berdering terus? Dikutip dari The Balance Careers, hal-hal itu merupakan distraksi bekerjamu. Tentu masih ada banyak sekali distraksi saat kamu mencoba fokus saat WFH. Mulai dari hal-hal kurang penting dan mendesak seperti episode drama favoritmu, hingga penting tetapi tidak mendesak seperti cucian piring yang menumpuk.
Bagaimana dengan pengalamanmu sendiri? Kira-kira, apa yang jadi pengalih perhatian terbesarmu di tengah kerja? Nah, hindarilah hal-hal ini agar kamu tetap fokus saat WFH. Tetaplah fokus pada rencana yang sudah kamu tulis.
- Berlakukan reward and punishment
Reward and punishment biasanya dipakai oleh orang tua untuk mendidik anak. Nah, hal ini juga bisa kamu gunakan agar kamu tetap fokus saat WFH, lho! Jika kamu berhasil menyelesaikan tugas berat, atau hal kecil seperti bisa menghindari distraksi selama 7 jam kerja, kamu tentu berhak mendapat hadiah. Hal-hal kecil seperti makan makanan enak, mandi air hangat, bahkan menonton video YouTube terbaru dari channel favoritmu, yang tadinya sebuah distraksi, bisa kamu manfaatkan sebagai “hadiah” untuk dirimu.
Jangan lupa berlakukan punishment juga, ya.
Contoh hal yang bisa dijadikan punishment adalah tidak menonton film selama seminggu. Hal itu diberikan misalnya karena di hari Selasa saat WFH, kamu kecolongan menonton YouTube selama 3 jam di jam kerja.
- Sesuaikan dengan preferensi
Ada orang yang harus menyelesaikan semua pekerjaan rumah seperti bersih-bersih sebelum kerja. Di sisi lain, ada orang yang justru memilih bekerja dulu, lalu merapikan kamarnya. Selain itu, ada orang yang bekerja sambil mendengarkan musik. Sementara itu, ada orang yang justru tidak bisa fokus bekerja karena ada sedikit suara. Semua orang tentu punya preferensi bekerja masing-masing. Kamu bisa menyesuaikan gaya kerjamu dengan preferensi kerjamu semasa sebelum WFH. Dengan bekerja sesuai gaya kerjamu, kamu tentu akan lebih mudah fokus saat WFH.
Nah Itu dia tips-tips agar kamu tetap fokus saat WFH. Jangan lupa untuk diterapkan agar kamu bisa bekerja dengan produktif dan maksimal, ya!
