Beberapa orang dari kita pasti akan merasakan fase bahwa diri sendiri merasa pesimis. Apalagi sebagai anak PKL/Magang. Seseorang yang mengalami perasaan pesimis akan selalu merasa dirinya khawatir, gelisah, dan takut. Kondisi seperti ini bisa merugikan kamu dalam beraktivitas, apalagi ketika bekerja. Memang dengan bertambahnya usia pasti semakin banyak tanggung jawab dan beban yang dihadapi.
Beberapa cara dibawah ini bisa membantu kamu untuk menghilangkan rasa pesimis tersebut, tetapi tidak instan hanya dilakukan 1 kali. Cobalah secara rutin.
- Berhenti melihat kemunduran sebagai kegagalan
Setiap orang menghadapi rintangan, dan rintangan tersebut merupakan bagian dari proses pembelajaran kehidupan. Belajarlah dari rintangan tersebut dan lakukan lebih baik lagi lain kali. Jangan selalu di ingat-ingat setiap kali akan melakukan aktivitas. Boleh di ingat jika sebagai motivasi kamu untuk berkembang menjalani hal-hal ke depan.
- Buatlah daftar bersyukur
Terkadang kamu menganggap remeh hal-hal kecil dan dari sinilah pesimisme berasal. Ketika kamu fokus pada hal-hal yang dimiliki daripada apa yang kurang maka pikiran yang pesimis itu akan hilang secara sendirinya.
Fokus pada apa yang kamu miliki dengan membuat daftar rasa bersyukur akan hal yang telah diperoleh. Ini akan membantu kamu menjaga hal-hal tetap positif karena akan fokus pada yang kamu miliki dan akan membantu menghentikan kamu menjadi pesimis.
- Lakukan hal yang baik untuk orang lain
Senyum kepada orang lain, membuang sampah pada tempatnya, membantu lansia untuk menyeberang adalah hal-hal kecil yang penting untuk dilakukan. Kamu membantu orang lain dan diri sendiri karena jiwa kamu merasakan kegembiraan saat berbuat baik untuk orang lain.
Demikian beberapa cara yang bisa kamu terapkan sehari-hari ketika ingin menghilangkan rasa pesimis dalam diri kamu, semoga membantu ya!
