Sumber : Alodokter
Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami
Komedo adalah masalah kulit yang umum terjadi pada banyak orang. Mereka biasanya muncul di daerah hidung, dahi, dan dagu, namun tidak jarang juga muncul di bagian lain dari wajah. Komedo terbentuk ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, dan kotoran. Kondisi ini dapat diperburuk oleh faktor seperti polusi, kebiasaan makan yang buruk, atau perubahan hormon. Untuk mengatasi komedo, ada berbagai metode alami yang dapat Anda coba. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa cara alami yang efektif untuk menghilangkan komedo.
 1. Membersihkan Wajah Secara Teratur
Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah pertama yang penting dalam menghilangkan komedo. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda, dan pastikan untuk mencuci wajah setidaknya dua kali sehari. Ini akan membantu menghilangkan minyak berlebih dan kotoran yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.
Selain pembersih wajah, Anda juga bisa menggunakan air hangat untuk membuka pori-pori sebelum membersihkan wajah. Setelah mencuci wajah, bilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori kembali.
 2. Menggunakan Scrub Alami
Scrub wajah membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat, yang merupakan salah satu penyebab utama komedo. Anda bisa membuat scrub alami di rumah dengan bahan-bahan seperti gula dan madu, atau kopi dan minyak kelapa.
– Scrub Gula dan Madu: Campurkan satu sendok makan gula dengan satu sendok makan madu. Oleskan campuran ini pada wajah dan gosok perlahan dengan gerakan melingkar selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat.
– Scrub Kopi dan Minyak Kelapa: Campurkan satu sendok makan bubuk kopi dengan satu sendok makan minyak kelapa. Gosokkan perlahan pada wajah, terutama di area yang berkomedo, lalu bilas dengan air hangat.
Penggunaan scrub alami ini sebaiknya dilakukan 1-2 kali seminggu agar tidak mengiritasi kulit.
 3. Masker Tanah Liat
Masker tanah liat, terutama tanah liat bentonit, sangat baik untuk mengatasi komedo karena kemampuannya menyerap minyak dan kotoran dari dalam pori-pori. Anda dapat membuat masker ini dengan mencampurkan bubuk tanah liat dengan air atau cuka sari apel hingga membentuk pasta.
– Masker Tanah Liat Bentonit: Campurkan satu sendok makan bubuk tanah liat bentonit dengan sedikit air atau cuka sari apel. Aplikasikan pada wajah dan biarkan hingga kering, lalu bilas dengan air hangat. Gunakan masker ini seminggu sekali untuk hasil yang optimal.
 4. Menggunakan Lemon dan Madu
Lemon memiliki sifat astringen yang dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih, sementara madu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mencegah infeksi kulit. Kombinasi keduanya sangat efektif untuk menghilangkan komedo.
– Masker Lemon dan Madu: Campurkan satu sendok makan jus lemon dengan satu sendok makan madu. Oleskan campuran ini pada wajah dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Masker ini dapat digunakan 2-3 kali seminggu.
5. Uap Wajah
Uap wajah adalah cara alami yang efektif untuk membuka pori-pori dan mengeluarkan kotoran serta minyak yang menyumbatnya. Anda dapat melakukan uap wajah di rumah dengan mudah.
– Cara Melakukan Uap Wajah: Rebus air dalam panci dan tuangkan ke dalam mangkuk. Dekatkan wajah Anda ke mangkuk dengan jarak aman, dan tutupi kepala dengan handuk untuk menangkap uap. Lakukan ini selama 5-10 menit. Setelah itu, bilas wajah dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
Setelah melakukan uap wajah, Anda bisa melanjutkannya dengan pengaplikasian masker atau scrub untuk hasil yang lebih maksimal.
 6. Menggunakan Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan meredakan peradangan kulit. Anda bisa menggunakan teh hijau sebagai toner atau masker.
– Toner Teh Hijau: Seduh teh hijau, lalu biarkan dingin. Gunakan kapas untuk mengaplikasikannya pada wajah setelah membersihkan wajah. Toner ini dapat membantu mengurangi komedo jika digunakan secara rutin.
– Masker Teh Hijau: Campurkan teh hijau yang sudah diseduh dengan sedikit madu dan oatmeal untuk membuat pasta. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
 7. Menggunakan Putih Telur
Putih telur memiliki sifat pengencang yang dapat membantu mengecilkan pori-pori dan menghilangkan komedo. Masker putih telur adalah cara alami yang mudah untuk menghilangkan komedo.
– Masker Putih Telur: Kocok satu putih telur hingga berbusa. Oleskan pada wajah dengan menggunakan kuas atau jari. Biarkan lapisan pertama mengering, kemudian tambahkan lapisan kedua. Setelah semua lapisan kering, bilas dengan air hangat. Masker ini dapat digunakan sekali seminggu.
8. Menggunakan Minyak Tea Tree
Minyak tea tree dikenal memiliki sifat antibakteri yang kuat, yang dapat membantu melawan bakteri penyebab komedo dan jerawat. Anda dapat mengaplikasikan minyak tea tree secara langsung ke area yang berkomedo dengan menggunakan kapas.
Namun, karena minyak tea tree cukup kuat, sebaiknya dicampur dengan sedikit air atau minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun sebelum digunakan pada kulit.
9. Pola Makan Sehat
Apa yang Anda makan juga memengaruhi kondisi kulit Anda. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, serta menghindari makanan berlemak dan tinggi gula, dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih yang menjadi salah satu penyebab komedo.
– Makanan yang Disarankan: Konsumsi buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Omega-3 yang ditemukan dalam ikan seperti salmon juga baik untuk kesehatan kulit.
– Makanan yang Harus Dihindari: Hindari makanan cepat saji, makanan olahan, serta minuman bersoda dan manis yang dapat memicu produksi minyak berlebih dan memperburuk kondisi komedo.
 10. Memperbanyak Minum Air Putih
Minum air putih yang cukup setiap hari penting untuk menjaga kelembapan kulit dan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Dengan tubuh yang terhidrasi dengan baik, produksi minyak di kulit akan lebih seimbang, sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya komedo.
Kesimpulan
Menghilangkan komedo secara alami memerlukan kesabaran dan konsistensi. Dengan rutin melakukan perawatan alami seperti yang telah disebutkan di atas, Anda dapat mengurangi dan mencegah munculnya komedo. Selain itu, menjaga pola makan sehat dan menjaga kebersihan wajah merupakan kunci utama dalam mengatasi masalah komedo. Perlu diingat bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, jadi penting untuk menemukan metode yang paling sesuai dengan kulit Anda. Jika komedo tetap tidak hilang meskipun sudah mencoba berbagai cara, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih tepat.
